Врачи рекомендуют сдавать венозную кровь на сахар раз в год.
Фото: Алексей БУЛАТОВ
Диабет сегодня называют болезнью века, стоящей в одном ряду с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Потому медики всем кубанцам советуют на диагноз глаза не закрывать. Больные сахарным диабетом в большинстве своем могут вести полноценный образ жизни. Главное - соблюдать медицинские предписания.
- Если поставлен «сахарный диабет» - не стоит опускать руки и ставить крест на своей жизни. Диета, лекарства и правильный образ жизни - вот три кита, на которых основывается хорошее самочувствие, - советует «Комсомольской правде» - Кубань» эндокринолог одной из краснодарских клиник Вера Хамдеева.
А вот походы к бабушкам-целительницам стоит отменить - это ни к чему хорошему не приведет.
- Если говорить о факторах риска, то большую роль играют наследственность и образ жизни, - объясняет Вера Хамдеева. - Если человек мало двигается - целые дни он в офисе, а вечером на диване у телевизора с пирожочком в руках, то он находится на пути к диабету.
Также в зоне риска те, кто в течение дня практически ничего не ест, а потом плотно наедается на ночь.
- Потому, чтобы обезопасить себя, лучше вести здоровый образ жизни - больше двигаться, не переедать, не курить, избегать стрессов и контролировать уровень сахара в крови, - добавляет эндокринолог.
ПЕРВЫЕ ЗВОНОЧКИ
1. Сухость во рту, жажда - при высоком количестве глюкозы кровь густеет и организму постоянно требуется жидкость.
2. Резкое изменение веса - обычно при диабете первой степени человек худеет, а при диабете второй степени - набирает лишний вес.
3. Постоянная слабость - когда сахар остается в крови, у клеток начинается энергетическое голодание.
4. Неоправданное чувство голода - причиной может быть нарушение обмена сахара в организме.
5. Частое мочеиспускание - когда организм не справляется с высоким уровнем сахара в крови, он пытается его «растворить» и вывести.
КОМУ БЫТЬ НАЧЕКУ
- людям старше 40 лет;
- мужчинам и женщинам с избыточной массой тела;
- людям с нарушением уровня гликемии (глюкоза в капиллярной крови более 5,5 ммоль/литр утром натощак - Авт.);
- мужчины и женщины, перенесшие инфаркт миокарда, инсульт.
Чтобы обезопасить себя, лучше вести здоровый образ жизни.
КАК ВОВРЕМЯ ВЫЯВИТЬ ЗЛОВРЕДНУЮ ХВОРЬ
Необходимо регулярно, хотя бы раз в год, проверять уровень глюкозы в крови. Учтите, что на результат анализа могут повлиять волнение, прием лекарств, плотный ужин накануне.
- Поэтому, если сахар в крови оказался выше положенных 5,5 ммоль/литр для капиллярной крови (анализ «из пальца») и 6,5 ммоль/литр (для венозной крови), не паникуйте. Для уточнения стоит провести повторное исследование, - объясняет Вера Хамдеева.
Кстати, сделать это можно в любой поликлинике по месту жительства абсолютно бесплатно по медицинскому полису. Для этого обратитесь к своему терапевту - он, в свою очередь, выпишет вам направление. С этим квитком вы пойдете сдавать кровь. Результаты должен оценить врач. В случае чего он направит вас к более узкому специалисту - эндокринологу.
ГДЕ СДАТЬ АНАЛИЗЫ
Можно и сэкономить время, обратившись в платную лабораторию.
Краснодарский медико-биологический центр
Адреса:
Краснодар, ул. 40-летия Победы, 34 Бизнес-центр «ОСКАР», 3-й этаж, телефон: 8 (861) 277-76-02
Краснодар, ул. Рашпилевская, 133/3, телефон: 8 (861) 251-69-37
Краснодар, ул. Фестивальная, 37, телефон: 8 (861) 215-46-03
Краснодар, ул. Котовского, 98, телефон: 8 (861) 215-45-72
Цены: анализ крови на сахар - 150 рублей + 100 рублей (за забор).
Лаборатория Гемотест
Адреса:
Краснодар, ул. Красная, 198,
Краснодар, ул. Октябрьская, 179,
Краснодар, ул. им.Силантьева, 76/1,
Краснодар, ул. Тюляева, 11,
Краснодар, ул. Ставропольская, 80,
Краснодар, ул. 1 Мая, 262, литер А2,
Краснодар, ул. Котлярова, 17,
Краснодар, проспект Чекистов, 12/1.
Телефон: 8 (800) 550-13-13.
Цены: анализ крови на сахар - 150 рублей + 120 рублей (за забор).
CityLab
Адреса:
Краснодар, ул. Бабушкина, 37,
Краснодар, ул. Московская, 96/2,
Краснодар, ул. Архитектора Ишунина, 9,
Краснодар, ул. Ставропольская, 226,
Краснодар, ул. Рашпилевская, 14,
Краснодар, ул. Атарбекова, 22,
Краснодар, пр. Чекистов, 35
Телефон: 8 (800) 700-40-10.
Цены: анализ крови на сахар - 160 рублей +100 рублей (за забор).
В платных клиниках на прием ждут и эндокринологи.
CityClinic
Адрес: Краснодар, ул. Бабушкина 37
Телефон: 8-800-500-22-33
Цена: первичный осмотр эндокринолога-диабетолога - 1 500 рублей, эндокринолога - 1 000 рублей.
Клиника «Солнечная»
Адрес: Краснодар, ул. Ставропольская, 210
Телефон: 8 (861) 212-7-212, 247-07-99
Цена: первичный осмотр эндокринолога - 1 100 рублей.
Клиника «Екатерининская»
Адрес: Краснодар, ул. Гаражная, 89
Телефон: 8 (861) 202-0-202
Цена: первичный осмотр эндокринолога - 1 200 рублей, вторичный прием обойдется в 750 рублей.
Стали свидетелем необычной истории? Сняли интересное фото или видео? Пишите нам в WhatsApp, Viber или Telegram на номер +7-908-68-98-008.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Где в Краснодаре сдать анализ крови
Анализ бесплатно вы можете сдать в своей поликлинике по месту жительства. Для этого вам нужно прийти на прием к терапевту, захватив с собой медицинский полис (читайте далее)
Где жителям Кубани провериться на рак
В феврале и марте в регионе стартуют «Недели мужского и женского здоровья». Начало акций приурочили к Всемирному дню борьбы с раковыми заболеваниями, который пройдет 4 февраля. Попасть на прием к онкологам можно в любой поликлинике по месту жительства или в ближайшем онкологическом диспансере. Бесплатно и без направления (читайте далее)
Гонконгский грипп на Кубани не рычит
На регионы страны вероломно - как говорится, напал вирус. Эпидемию гонконгского гриппа ждали в конце января-начале февраля, но зараза распространилась раньше (читайте далее)