Вклад в здоровье и долголетие

Как позаботиться о своем здоровье сегодня для продолжительной и активной жизни

Фото: Сергей НАДЕЖДИН. Перейти в Фотобанк КП

Здоровье – одна из ключевых составляющих благополучия человека. От него зависят самочувствие, трудоспособность и психологическое состояние. Как следствие – атмосфера в семье, на работе и в целом в обществе.

Как позаботиться о своем здоровье сегодня для продолжительной и активной жизни, обсудили участники Дискуссионного клуба «КП»: представители министерства здравоохранения Краснодарского края и передовых медицинских центров региона.

Наталья Юшкова

Фото: Сергей НАДЕЖДИН. Перейти в Фотобанк КП

Диспансеризация и профилактика

О профилактических осмотрах и диспансеризации рассказала и.о. заместителя главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края Наталья Юшкова:

«Под руководством Министерства здравоохранения Краснодарского края в целях укрепления здоровья граждан и повышения качества жизни медицинскими организациями региона проводится комплексная работа по раннему выявлению заболеваний и факторов риска их развития.

Одним из важных направлений являются профилактические мероприятия, к которым относятся профилактический медицинский осмотр, диспансеризация. Их цель – оценка здоровья граждан и раннее выявление факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний.

С 18 до 39 лет профилактический медицинский осмотр человек может проходить ежегодно, диспансеризацию - раз в 3 года. В возрасте старше 40 диспансеризация ежегодно. Около 65% взрослого населения у нас проходят эти профилактические мероприятия. Цифры растут из года в год.

Очень хочется, чтобы граждане ответственно подходили к этому вопросу, самостоятельно обращались в медицинские организации по месту прикрепления даже при отсутствии жалоб.

В профилактический медицинский осмотр входят: анкетирование, антропометрия, т.е. измерение индекса массы тела, измерение артериального давления, определение общего холестерина и глюкозы в крови, оценка сердечно-сосудистого риска, измерение внутриглазного давления и в итоге прием врача-терапевта либо фельдшера с заключением. В диспансеризацию входят те же самые обследования, плюс еще мероприятия онкоскрининга в зависимости от пола и возраста.

У нас четыре группы хронических заболеваний - это болезни системы кровообращения, хронические болезни легких, злокачественное новообразование и сахарный диабет. При ранних стадиях они, как правило, дискомфорта не вызывают. Человек может не замечать их возникновение, но при регулярном осмотре может возникнуть такое подозрение и врач при необходимости направит на дополнительные исследования. Если диагноз ставится на ранней стадии, результаты лечения и прогноз при соблюдении рекомендаций врача очень хорошие.

Исключив поведенческие факторы риска развития заболеваний, мы улучшим в долгосрочной перспективе качество жизни и ее продолжительность. Это курение, пагубное потребление алкоголя, низкая физическая активность, нерациональное питание. Также неумение бороться со стрессом, отсутствие режима работы и отдыха. Если приводим свой образ жизни в правильное русло, то намного снижаем риск развития этих опасных заболеваний».

Алишер Хамедов

Фото: Сергей НАДЕЖДИН. Перейти в Фотобанк КП

Чтобы глаза были здоровы

Снижение остроты зрения - не только медицинская, но и социальная проблема. О том, как офтальмологи помогают вернуть зрение, а вместе с ним и качество жизни, при катаракте, глаукоме и сахарном диабете, рассказал заместитель генерального директора по лечебной работе, врач-офтальмолог высшей категории, катарактальный хирург офтальмологической клиники «ГлазЦентр» Алишер Хамедов:

«По статистике, в мире нарушением зрения страдают 253 миллиона человек. Из них тотальной слепотой - 36 миллионов. По данным 2019 года, в России более 500 тысяч человек имеют инвалидность по зрению. К сожалению, эта цифра с каждым годом растет.

На первом месте по инвалидности по зрению не только в России, но и во всем мире – глаукома. Это повышенное внутриглазное давление с постепенным поражением зрительного нерва. Заболевание коварное, на ранней стадии протекает без симптомов. Человек постепенно теряет зрение, но сам об этом не знает. К врачу же обращается с уже запущенной стадией.

Поэтому после 40 лет очень важно ежегодно измерять внутриглазное давление. К сожалению, глаукому вылечить невозможно. Но чем раньше поставлен диагноз, тем легче замедлить процесс и сохранить то зрение, которое есть у человека. Выявив глаукому, мы сразу назначаем капли и наблюдаем. Пациенты с глаукомой должны состоять на диспансерном учете. Необходимо раз в три месяца измерять внутриглазное давление. Это можно делать и в поликлинике.

Распространенная офтальмологическая проблема – катаракта. В отличие от глаукомы, катаракта сегодня очень хорошо лечится. Медицина, в том числе и офтальмология, динамично развивается. Современные технологии и препараты, опыт хирургов делают операцию, можно сказать, амбулаторной. Процедура длится около 15 минут, улучшение зрение видно уже на следующий день. В клинике «ГлазЦентр» широкий выбор искусственных хрусталиков, мы учитываем индивидуальные пожелания пациентов – видеть хорошо вдаль, вблизи или же на всех расстояниях. Главное, чтобы человек вовремя обратился к офтальмологу, чтобы не было осложнений.

Еще один серьезный диагноз - диабетическая ретинопатия. Это поражение сетчатки, которое является грозным осложнением сахарного диабета. Есть центральная зона сетчатки, которая отвечает за зрение. Пока ее не затронула болезнь, человек хорошо видит и не подозревает о проблеме. При этом периферия может быть уже повреждена, и когда поражение дойдет до центра, зрение будет потеряно, его уже не восстановить. Поэтому мы всегда рекомендуем пациентам с сахарным диабетом проходить регулярные осмотры у офтальмолога. Если диабетическая ретинопатия обнаружена вовремя, мы можем помочь.

Клиника «ГлазЦентр» работает по всем направлениям офтальмологии с узкой специализацией врачей. Например, я занимаюсь больше катарактой, заменой хрусталика. Есть коллеги, у которых основное направление – глаукома. Диабетической ретинопатией занимаются лазерные хирурги. У нас есть еще и детский прием. При этом все специалисты клиники находятся в тесном взаимодействии для сохранения здоровья глаз наших пациентов».

Екатерина Смелова

Фото: Сергей НАДЕЖДИН. Перейти в Фотобанк КП

Возможности современной репродуктологии

Одно из самых технологичных направлений медицины – репродуктология. О современных возможностях ЭКО рассказала репродуктолог, акушер-гинеколог клиники ЭКО и репродукции «Эмбрио», член Российской Ассоциации репродукции человека Екатерина Смелова:

«Здоровью женщин сегодня уделяется большое внимание. Препятствием для наступления беременности и ее нормального течения могут быть различные факторы. Например, наличие лишнего веса. Индекс массы тела у женщины должен быть 18-25. При показателе более 30 мы обязательно должны говорить с пациенткой, настаивать на похудении, прежде чем дальше планировать беременность. Даются рекомендации по правильному питанию, здоровому образу жизни и физической активности.

Еще один важный фактор – возраст. Женщина может вести активный образ жизни, очень хорошо выглядеть, но с возрастом фолликулярный резерв истощается. И здесь важна своевременная оценка репродуктивного потенциала, беседа с женщинами о том, как им верно распорядиться, как не упустить время, чтобы забеременеть и родить самостоятельно.

Тем пациенткам, у которых не получается самостоятельно забеременеть, помогают врачи репродуктологи и эмбриологи. Низкий АМГ, малое количество клеток, старший репродуктивный возраст, тонкий эндометрий - с этими и другими проблемами помогают в клинике «Эмбрио». Мы проводим процедуру ЭКО, делаем генетическое исследование эмбрионов, осуществляем криоконсервацию, хранение половых клеток и эмбрионов. Также помогаем при мужском факторе бесплодия.

ЭКО - это современный, очень высокотехнологичный способ преодоления бесплодия. В работу эмбриологической лаборатории «Эмбрио» внедрен инкубатор Эмбриоскоп с круглосуточной системой наблюдения за эмбрионами и модулем искусственного интеллекта для выбора эмбриона на перенос. Этот инкубатор создает для эмбрионов безопасные и стабильные условия, позволяет следить за дроблением и записывать весь процесс развития эмбрионов. Искусственный интеллект анализирует эту информацию и дает эмбрионам по окончанию дробления баллы, на основании которых мы можем судить о том, насколько высока вероятность имплантации эмбриона и наступления беременности.

Для выявления генетических заболеваний у эмбриона до его переноса нам приходит на помощь генетическое тестирование (ПГТ). Берется небольшое количество клеток у эмбриона, которые исследуются в генетической лаборатории. Это позволяет узнать, здоров ли эмбрион генетически.

При мужском факторе бесплодия помогает отделение андрологии клиники. Здесь мужчина проходит подготовку к ЭКО, при необходимости – лечение. В сложных случаях андролог может получить сперматозоиды для программы ЭКО хирургическим путем.

Наша клиника очень активна. Мы ведем просветительскую деятельность, причем как для пациентов, так и для врачей смежных специальностей – гинекологов, акушеров, эндокринологов, гематологов. С врачами обсуждаем клинические случаи, новые данные исследований, новые подходы к лечению. А для пациентов записываем видео, показываем работу лаборатории. Такая открытость помогает нам снять страх человека перед ЭКО и развенчивать мифы».

Никита Хвостиков

Фото: Сергей НАДЕЖДИН. Перейти в Фотобанк КП

Искусство восстановления тела и гармонии души

Пластическая хирургия помогает решать не только физические, но и психологические проблемы человека, связанные с непринятием внешнего вида. Врач-пластический хирург клиники «ЕВРОМЕД» Никита Хвостиков рассказал об искусстве восстановления тела и гармонии души:

«Когда мы слышим «пластическая хирургия», первое, что приходит на ум — желание стать красивее. Но пластическая хирургия — это, прежде всего, область медицины. Наша миссия — исправлять то, что приносит людям дискомфорт. Это может быть как ближе к эстетическим желаниям - будь то изменения женского тела после беременности и родов, появление грыж под глазами, возрастных изменений, но также могут быть более серьёзные причины - последствия травм, ожогов, то что может значительно снижать качество жизни.

Отдельная категория - пациенты после бариатрических операцией, которые перенесли массивную потерю веса, имеют выраженные избытки кожи и требуют комплексного подхода.

Мы работаем на стыке двух миров: мира хирургической точности и мира человеческих эмоций. Многие думают, что пластический хирург берется за скальпель только по желанию пациента. Это далеко не так. Желание пациента, безусловно, важная часть, но во главе - всегда показания. Огромный пласт нашей работы — это чистая реконструктивная хирургия, восстановление утраченного.

В клинику «ЕВРОМЕД» приходят с разными проблемами.

Помимо эстетических запросов, часто сталкиваемся с врожденными аномалиями.

Работаем с последствиями травм и ожогов. Это не просто шрамы — это потеря функции: нарушается мимика, функции века, конечностей и т.д.

Устраняем нарушения функционирования органов. Так, при птозе верхнего века человек может терять поле зрения, у него постоянно болит голова от перенапряжения. Асимметрия груди после мастэктомии — не просто внешность, для женщины это может стать целой трагедией. И мы можем помочь. Даже в самых непростых случаях.

Мужчины тоже активно сейчас пользуются нашей помощью, особенно популярна блефаропластика.

В основе «ЕВРОМЕД» - профессиональный, современный и комплексный подход.

Сегодня пластическая хирургия - это сложный многоступенчатый процесс, который включает: индивидуальное консультирование (нужно понять мотивацию человека, его страхи, образ жизни), диагностику (полноценное обследование всего организма, консультации специалистов, исследования), план вмешательства и реабилитацию.

В «ЕВРОМЕД» работают специалисты из разных регионов, в том числе из столицы, что позволяет обмениваться опытом и повышать квалификацию каждый день. Современные возможности огромны: мы можем творить чудеса с помощью микрохирургии, проводить одномоментные реконструкции, выполнять комплексные восстановительные операции.

Наше отделение пластической хирургии находится в одном комплексе с центром реабилитации, оснащенным всеми необходимыми физиотерапевтическими процедурами. Это обеспечивает комфортные условия для полноценного восстановления после операции.

Сила современной пластической хирургии — в ее комплексном подходе. Мы решаем физическую проблему и, как следствие, влияем на психологическое состояние человека, возвращая ему радость жизни».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Реклама. ООО «ГлазЦентр-Краснодар». ИНН 2308267794. erid: 2W5zFK7K36h

Реклама. ООО СП МЦ ЭКО «ЭМБРИО». ИНН 2308121763. erid: 2W5zFHC6xX3

Реклама. ООО «Современные диагностические технологии». ИНН 2312106687. erid: 2W5zFJHsmZb