«Бодрое утро» будут проводить каждый четверг. Фото t.me/minzdrav_kubani
В Краснодаре с 4 августа будут проводить утреннюю зарядку для всех желающих. Профилактический проект «Бодрое утро» пройдет у входа во Дворец спорта «Олимп». Начало мероприятия в 8:30.
- Малоподвижный образ жизни очень вреден для здоровья. Он влечет за собой варикозное расширение вен, лишний вес, скачки артериального давления, сахарный диабет. Это лишь некоторые распространенные проявления недостатка физической активности, - сообщает врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев.
Уточняется, что Александр Горячев проведет 30-минутную разминку. Она будет состоять из комплекса общедоступных упражнений, которые помогут повысить тонус организма и укрепить иммунную систему.
Планируется, что «Бодрое утро» будут проводить каждый четверг.