Boom metrics
НовостиОбщество16 марта 2026 14:23

Как за 2 минуты сделать самообследование груди

Что женщине важно знать, рассказал врач
Сохранить и поддерживать женское здоровье – задача, где пациент и врач работают вместе

Сохранить и поддерживать женское здоровье – задача, где пациент и врач работают вместе

Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО. Перейти в Фотобанк КП

Сохранить и поддерживать женское здоровье – задача, где пациент и врач работают вместе. Ежегодный осмотр позволяет обратить внимание на возможные проблемы или предотвратить их.

«Большинство проблем с грудью не появляются внезапно: им предшествуют маленькие, почти незаметные изменения. Эти ранние признаки врачи и специалисты визуализации (УЗИ, маммография, МРТ) стремятся поймать как можно раньше», - рассказывает Андрей Владимирович, хирург-онколог Клиники Екатерининская.

Задачи регулярных обследований необходимы, чтобы:

-заметить изменения в груди до появления симптомов;

-отличить безобидные от тех, что требуют внимания;

-выявить ранние формы опухолей, они лечатся проще и менее агрессивно, а самое главное – лучше поддают излечению.

«Самообследование не может подменять регулярное врачебные обследования, оно помогает заметить изменения между визитами к врачу. Цель - не искать онкологию, а понимать свою норму и замечать изменения. При любом новом уплотнении, стойкой асимметрии или других новых признаках обязательно идти к врачу-маммологу, не ждать следующего «планового» осмотра, даже если он был совсем недавно», - продолжает рассказывает Андрей Владимирович.

Как правильно проводить осмотр самостоятельно:

-Выберите один день в месяц. Лучше всего — 5–12 день цикла, когда грудь менее болезненна и отечна;

-Перед зеркалом, визуально оцените форму, контуры, симметрию, состояние кожи и сосков;

- Стоя и лежа, лёгкими круговыми движениями подушечек пальцев пройдите всю грудь: сверху вниз, от центра к подмышке и обратно, не забывая про сами подмышки.

Что должно насторожить:

-новое, ранее не ощущавшееся уплотнение;

-изменение формы, втяжение участка кожи или соска;

-односторонние или необычные выделения из соска;

-покраснение, локальное утолщение кожи по типу «лимонной корки».