Психиатр Крупин назвал внутриличностный конфликт причиной сонного паралича

Фото: Светлана МАКОВЕЕВА

Внутриличностный конфликт, высокая тревожность и стремление к гиперконтролю являются ключевыми факторами развития сонного паралича. Об этом в беседе с изданием «Абзац» рассказал психиатр Владимир Крупин.

По словам врача, синдром, также известный как катаплексия пробуждения, возникает на фоне борьбы между бессознательными импульсами и попытками «Эго» удержать над ними контроль. В группе риска находятся люди с высоким уровнем ежедневной тревоги, а также граждане, работающие по сменному графику или страдающие хроническим недосыпом.

Крупин отметил, что разовые эпизоды не несут опасности, однако при регулярном повторении сонного паралича (например, еженедельно) необходимо обратиться к специалисту для снятия перегрузки психики.