Фото: Евгения Гусева
Процесс вязания спицами может косвенно способствовать снижению артериального давления у эмоционально лабильных людей. Об этом порталу «Абзац» сообщил врач-кардиолог Филипп Кузьменко. По словам специалиста, такое монотонное занятие эффективно в ситуациях, когда скачок давления вызван стрессом или нервным напряжением, выступая в роли метода отвлечения и переключения внимания.
Врач подчеркнул, что вязание не является заменой медикаментозного лечения при диагностированной гипертонической болезни, когда нормализовать состояние одним лишь покоем невозможно. В то же время наблюдения специалистов из Mind and Body Institute показывают, что подобное увлечение запускает в организме «реакцию расслабления», за счет чего частота сердечных сокращений может снижаться в среднем на 11 ударов в минуту.